Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

4.8 354 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 40min
8 porciones

Suroviny

  • de cebolla blanca en cuartos
    200 g
  • de granos de elote amarillo
    200 g
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de concentrado de caldo de pollo
    1 cubito
  • de rajas de chile poblano, congeladas
    400 g
    400 g de rajas de chile poblano, sin piel y desvenados (ver tip)
  • de crema ácida
    200 g
  • de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
    300 g
  • sal
    1 cdita
  • de pimienta negra molida
    1 pizca
  • tostadas de maíz
    16
    16 tortillas de maíz, (ver tip)

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 362 kcal / 1520 kJ
Protein 13 g
Tuk 15 g
Sacharidy 39 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 5 g
Sodík 1152 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...