![Carnitas de atún Carnitas de atún](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/769E06DC-F7EE-4552-98F1-480AF894E77F/Derivates/0D3ADB6B-22C3-4056-94D0-EEE307CC582B.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salsa verde
- 600 g de tomate verde
- 60 g de chile serrano
- 1 diente de ajo
- 80 g de cebolla
- 10 g de cilantro fresco
- 1 cucharadita de sal, al gusto
Carnitas
- 250 g de cebolla
- 550 g de atún fresco, en cubos
- 40 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal, al gusto
- 1 hoja de laurel seca
- ½ cucharadita de tomillo seco
- 1 cucharadita de mejorana
- 20 g de jugo de naranja
- tortillas de maíz, para servir
- cilantro, picado, para servir
- limones, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 937 kJ / 224 kcal
- Protein
- 24 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 822 mg
Alternativní recepty
Sopa de tortilla
40 Min
Salpicón de res
1 Std.
Chilaquiles rojos
25 Min
Ceviche de pepino y jícama
10min
Chilaquiles divorciados
1 Std.
Botana fresca de surimi
10min
Salsa tampico
10min
Pescado para taquear
25 Min
Yakimeshi vegetariano
35 min
Enchiladas suizas
1 Std.
Tinga de pollo (500 g) - Demo presentadores
30 Min
Caldo tlalpeño
1 Std. 20 Min