Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
1
vanilkový lusk
nebo 1 ½ čajové lžičky vanilkové pasty - 800 gramů plnotučného mléka
- 1 špetka mleté kurkumy kvůli barvě (volitelně)
- 120 gramů bílého jogurtu
- 40 - 60 gramů cukru
- 10 gramů sušeného mléka (volitelně)
- 250 gramů vody
-
1
čajová lžička kyseliny citrónové
nebo 30 gramů citrónové šťávy
- Nutriční hodnoty
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 109 kcal / 459 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 0.1 g
- Nasycený tuk
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Klasické smetanové nanuky v čokoládové polevě
5 Std. 25 Min
Smetanový tvaroh
3 Std.
Domácí ricotta
1 Std. 15 Min
Bílý jogurt
11 Std. 10 Min
Vanilkovo-avokádová zmrzlina
12 Std.
Borůvkový jogurt
13 Std.
Bílý jogurt ve Varoma
12 Std.
Domácí tvaroh
45 Min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 Min
Řecký jogurt
13 Std.
Sladká chilli omáčka
25 Min
Low carb snídaňová frittata
40 Min