Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku, bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Nutriční hodnoty
- na 1150 gramů
- Kalorie
- 15393.2 kJ / 3676.6 kcal
- Protein
- 82.7 g
- Sacharidy
- 684.4 g
- Tuk
- 97.5 g
- Vláknina
- 80.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 godz. 10 min
Oříšková fantazie
1 Std. 35 Min
Kokosová ganache na makronky
3 Std. 15 Min
Vánoční punč z lesních plodů
20 Min
Zmrzlina z gorgonzoly s karamelizovanými hruškami a ořechy
14 godz. 15 min
Energetické semínkové krekry
1 Std.
Veganská zakysaná smetana
10 godz. 15 min
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 Min
Kokosová granola
1 godz. 40 min
Čokoládový dort se slaným karamelem
2 Std. 40 Min
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 godz. 30 min