![Rolled Frittata Rolled Frittata](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8A1F76FE-BB26-40B2-96AB-90DB2EBB6FA7/Derivates/90649b2e-844a-4af3-8532-e09734b558c0.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 oz mozzarella (low-moisture), cubed
- 4 oz onions, cut into pieces
- 5 oz breakfast turkey sausage, in pieces (1 in.)
- 8 oz cremini mushrooms, sliced
- 2 bell peppers (med.)
- 4 oz baby spinach
- 8 large eggs
- 1 oz heavy whipping cream
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- salsa, to serve
- fresh fruit, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1245 kJ / 297 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 7.6 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 988 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Buffalo Chicken Quinoa Fritters
50min
Meat and Rice Casserole
1sa 15 dk
Spaghetti Carbonara
40min
Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat
40min
Salad with Prosciutto, Arugula and Mozzarella
40min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50min
Chicken Soft Tacos with Fruit Salsa
25 dk
White Fish Salad
35min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35min
Cloud Eggs
20min
Beef Ragout with Macaroni
30 dk
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1sa