Zařízení & příslušenství
Shredded Jerk Chicken
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 55min.
4 portions
Suroviny
-
boneless, skinless chicken thighs quartered32 oz
-
garlic cloves3
-
brown sugar2 tbsp
-
black peppercorns2 tsp
-
salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
allspice berries1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground nutmeg1 pinch
-
habanero chili stem and seeds removed1
-
lime peel only, no pith1
-
orange peel only, no pith1
-
ginger peeled, sliced½ oz
-
fresh cilantro leaves only1 oz
-
green onions trimmed, cut into pieces (1 in.)4
-
freshly squeezed orange juice3 oz
-
apple cider vinegar2 oz
-
freshly squeezed lime juice1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
40 g
Kalorie
1121 kJ /
268 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
4th of July
10 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Swedish Meatballs with Gravy
30 Min
Roasted Potato Salad
1 Std.
Pork Tenderloin with Whiskey Honey Sauce
35 Min
Chicken and Pineapple Wraps
1 Std. 20 Min
Meat and Rice Casserole
1 Std. 15 Min
Spiced Corn Salad
25 Min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 Min
Texas Cornbread
35 Min
Beef Chili with Lemon Feta
30 Min
Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth
1 Std. 10 Min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45 Min
Slow Cooked White Chicken Chili
2 Std. 10 Min