Shredded Jerk Chicken

Shredded Jerk Chicken

4.0 11 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 55min.

4 portions

Suroviny

boneless, skinless chicken thighs quartered
32 oz
garlic cloves
3
brown sugar
2 tbsp
black peppercorns
2 tsp
salt to taste
1 - 1 ½ tsp
allspice berries
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground nutmeg
1 pinch
habanero chili stem and seeds removed
1
lime peel only, no pith
1
orange peel only, no pith
1
ginger peeled, sliced
½ oz
fresh cilantro leaves only
1 oz
green onions trimmed, cut into pieces (1 in.)
4
freshly squeezed orange juice
3 oz
apple cider vinegar
2 oz
freshly squeezed lime juice
1 oz
extra virgin olive oil
1 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 40 g

Kalorie 1121 kJ / 268 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

4th of July 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Beef Chili with Lemon Feta

30min.

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

1hod.

Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice

1hod. 10min.

Beef Tostadas

1hod. 10min.

Chorizo Burger with Jalapeno Aioli

30min.

Beef Chili

1hod. 5min.

Rolled Frittata

55min.

Texas BBQ Pulled Pork

1hod. 30min.

Butter Chicken

4hod. 5min.

Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash

1hod. 15min.

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

1hod. 5min.

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40min.