Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 boîte de conserve de pois chiches (poids brut 560 g)
- 2 - 3 gousses d'ail
- 4 branches de persil frais, effeuillé
- 50 g d'huile d'olive
- 15 - 20 g de jus de citron
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ¼ de c. à café de poivre de Cayenne, moulu
- 30 g de tahin
- un peu de persil frais, effeuillé, pour parsemer
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 463 kJ / 111 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curry de légumes et tofu
1h
Dhal
40min
Dal de lentilles corail (2 portions)
35min
Smoothie agrumes-gingembre
10 min
Houmous
5 Min
Risotto au citron et épinards
30min
Curry de lentilles
50min
Curry de légumes à l'indienne
1h 10min
Chips croustillantes et guacamole
1h
Dal de lentilles corail
35min
Risotto aux épinards et asperges
40min
Gâteau aux carottes
1h 10min