Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Smoothie de goiaba e tâmara

Smoothie de goiaba e tâmara
5.0 2 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
400 g
Registrujte se zdarma

Suroviny

P/ congelar
  • banana
    80 g
  • polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
    100 g
  • tâmaras medjool s/ caroço
    20 g
No momento de servir
  • bebida de amêndoa
    250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 4 g
Kalorie 296 kJ / 71 kcal
Tuk 4 g
Vláknina 3 g
Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Setembro 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

4.1(9)

15min.

Pãezinhos a vapor com recheio de miso

3.0(1)

1hod. 30min.

Dip italiano de queijo

4.8(20)

4hod. 10min.

Quiche de abóbora e sobras de legumes

4.6(13)

2hod.

Bolo de couve-flor e amendoim

4.3(3)

1hod. 15min.

Bebida quente de avelã

4.1(12)

15min.

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3.8(15)

3hod. 10min.

Salada de quinoa colorida

4.1(9)

50min.

Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho

4.7(7)

2hod.

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

5.0(1)

8hod.

Pão de amêndoa e iogurte

4.4(36)

1hod. 20min.

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0(9)

15min.