
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
P/ congelar
- 80 g banana
- 100 g polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
- 20 g tâmaras medjool s/ caroço
No momento de servir
- 250 g bebida de amêndoa
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 71 kcal / 296 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie de mirtilo e aveia
5min
Batido energético
10min
Batido saudável
10min
Batido delicioso
10min
Batido detox
10min
Batido de manga e goiaba
5min
Smoothie de beterraba
5min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5min
Batido de framboesa, manga e morango
5min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5min
Batido de banana e mirtilos
5min