Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

400 g

Suroviny

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 4 g

Kalorie 296 kJ / 71 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Setembro 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de mirtilo e aveia

4.7(14)

5min.

Batido de manga e goiaba

4.5(2)

5min.

Batido detox

4.3(8)

10min.

Gelado de banana

4.9(45)

5min.

Mousse de maracujá e gengibre

4.0(2)

8hod. 15min.

Sumo de cenoura jamaicano

3.0(5)

15min.

Batido saudável

4.4(5)

10min.

Smoothie de soja e morango com chia e coco

4.5(15)

10min.

Batido de banana e mirtilos

4.9(117)

5min.

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0(9)

15min.

Batido energético

4.6(29)

10min.

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

4.3(35)

5min.