Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cm gengibre fresco s/ casca (1-2 g aprox.)
- 200 g pera madura cortada em pedaços
-
2
tâmaras medjool s/ caroço
nebo 3 tâmaras s/ caroço - 30 g flocos de aveia
- 40 g manteiga de amêndoa (ver dica)
- 400 g bebida de amêndoa (ver dica)
- ½ c. chá de canela em pó
- Noz-moscada q.b. p/ servir (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 421.3 kJ / 100.7 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Sacharidy
- 13.1 g
- Tuk
- 4.9 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 51.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie de pepino e hortelã
5 Min
Bolachas de chocolate com recheio de baunilha
1 Std. 40 Min
Gelado de morango e manjericão
8h
Quadrados de melancia
7h
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45 Min
Frango e tabule com tomate e hortelã
1 Std. 15 Min
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1 Std. 30 Min
Chutney de cebola e amora
6 godz. 50 min
Bavaroise de café
4h 45min
Café com leite de amêndoa
Žádné hodnocení
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1 Std. 40 Min
Iogurte de soja com coco
10 Std.