Kompatibilní verze
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 gruszka, obrana, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ósemki
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (volitelně)
- 500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia mięsa
- 600 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 650 g ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1281.3 kJ / 306 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Sacharidy
- 37.5 g
- Tuk
- 6.3 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Sodík
- 667 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4h 55min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 Std. 25 Min
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1 Std.
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1 Std. 15 Min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1 Std.
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
50min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 godz. 5 min
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45min