Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
TM6 TM5

Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem

4.0 (91 hodnocení)

Suroviny

  • 1 gruszka, obrana, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ósemki
  • 1 szczypta cynamonu, mielonego (volitelně)
  • 500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości
  • 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia mięsa
  • 600 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 650 g ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych

Nutriční hodnoty
na 1 porcję
Kalorie
1281.3 kJ / 306 kcal
Protein
28.8 g
Sacharidy
37.5 g
Tuk
6.3 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
4.6 g
Sodík
667 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty