Zařízení & příslušenství
Chłodnik z sałaty z marynowaną rzodkiewką i pesto z liści rzodkiewki
Příprava 20min.
Celkový 25min.
6 porcji
Suroviny
-
8 rzodkiewek z liśćmi
-
1 cytryna ekologiczna
-
100 g orzeszków ziemnych, niesolonych
-
20 g liści mięty, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 sałata masłowa tylko liście, podzielona na kawałki
-
500 g ogórków (ok. 2 szt.), ze skórką, pokrojonych na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
1000 g jogurtu naturalnego1000 g maślanki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
575 mg
Protein
12 g
Kalorie
1063 kJ /
254 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
17 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ZERO WASTE
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Hummus z bobu
1hod.
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1hod. 10min.
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min.
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25min.
Cukinie z miętą
30min.
Pesto ze szczawiu
10min.
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1hod.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1hod. 40min.
Zupa z pokrzyw
40min.
Hummus z dyni
1hod.
Tagliatelle z pesto z bobu
30min.
Pikantna zupa dyniowa
25min.