Zařízení & příslušenství
Chłodnik z sałaty z marynowaną rzodkiewką i pesto z liści rzodkiewki
Příprava 20min.
Celkový 25min.
6 porcji
Suroviny
-
8 rzodkiewek z liśćmi
-
1 cytryna ekologiczna
-
100 g orzeszków ziemnych, niesolonych
-
20 g liści mięty, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 sałata masłowa tylko liście, podzielona na kawałki
-
500 g ogórków (ok. 2 szt.), ze skórką, pokrojonych na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
1000 g jogurtu naturalnego1000 g maślanki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
575 mg
Protein
12 g
Kalorie
1063 kJ /
254 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
17 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Less Waste
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Orientalny chutney z moreli
1 godz. 30 min
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1 godz.
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
16 godz.
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4 godz. 50 min
Pesto ze szczawiu
10 min
Carpaccio z kalarepy i jabłka z pesto pietruszkowym
25 min
Mąka z amarantusa
5 min
Krem figowy z orzechami laskowymi
20 min
Korzenne mleko daktylowe
20 min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6 godz.
Ryżowy pudding z herbatą
1 godz. 5 min
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25 min