Pak choi salteado

Name: Pak choi salteado
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 10 g de dientes de ajo; 10 g de aceite de oliva virgen extra; 300 g de pak choi (acelgas chinas); ½ cucharadita de sal; 1 pellizco de pimienta negra molida

4.1 ( 36 hodnocení )

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 10min

Počet porcí 4 raciones

Suroviny

10 g de dientes de ajo
10 g de aceite de oliva virgen extra
300 g de pak choi (acelgas chinas) cortadas en tiras (ver sugerencia) u otra verdura verde
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Nutriční hodnoty: na 1 ración
Kalorie: 36 kcal / 151 kJ
Protein: 1 g
Tuk: 3 g
Sacharidy: 2 g
Vláknina: 1.3 g