![Verduras rellenas Verduras rellenas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/586C99E4-2330-4331-9489-76233054C619/Derivates/53CDACA6-204D-47CD-9A96-B60898AA8D51.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 calabacines (130 g c/u)
- 2 berenjenas con piel (400 g c/u)
- 2 cebollas (120 g c/u)
- 500 g de agua
- 10 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar y rociar)
- 100 g de pan rallado
- 10 hojas de albahaca fresca
- 1 huevo
- 20 g de leche
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1018 kJ / 243 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 5.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45min
Menestra de verduras
40min
Guarnición de calabacín
30min
Tagliatelle con boletus
1h
Merluza con patatas y salsa de tomate
50min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35min
Bacalao con mantequilla de cítricos
50min
Pak choi salteado
10min
Puré de patata y verduras
45min
Patatas para guarnición o para tortilla
30min
Tortitas de patata
45min