Bacalao con mantequilla de cítricos

3.2 71 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

4 raciones

Suroviny

1 naranja (la parte coloreada de la piel y el zumo)
1 limón (la parte coloreada de la piel y el zumo)
700 g de agua
400 g de patatas cortadas en trozos
400 g de calabacines cortados en rodajas (5 mm)
80 g mantequilla (y algo más para engrasar)
4 de lomos de bacalao fresco (120-200 g c/u)
½ cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
½ cucharadita de pimienta negra molida (ajuste a su gusto)
1 cucharadita de anís en grano
3 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 33 g

Kalorie 1694 kJ / 405 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina fácil y saludable 196 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caldereta de cordero

50 Min

Tagliatelle con boletus

1 Std.

Tagliatelle de zanahoria y calabacín

35 Min

Salsa vizcaína

40 Min

Azúcar de vainilla

72 Std.

Néctar de frutas

10 Min

Tortitas de patata

45 Min

Pak choi salteado

10 Min

Ensalada de pasta con trucha y verduras

45 Min

Estofado de cordero con hinojo

50 Min

Ensalada de verduras troceadas

10 Min

Salsa bearnesa

15 Min