
Zařízení & příslušenství
Rodaballo con verduras en papillote
Příprava 25min
Celkový 1hod. 15min
4 raciones
Suroviny
-
de aceite de oliva virgen extra80 g
-
de sal¾ cucharadita
-
de pimienta negra molida1 cucharadita
-
de piel de limón rallada2 cucharadas
-
filetes de rodaballo (120-200 g c/u)4
-
de verduras variadas (por ej. zanahoria, calabacín, apio, nabo) cortadas en trozos200 g
-
de perejil fresco (solo las hojas)6 ramitas
-
de zumo de limón50 g
-
de agua500 g
-
de patatas peladas y cortadas en rodajas (3 mm)400 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
404 kcal /
1693 kJ
Protein
30 g
Tuk
23 g
Sacharidy
19 g
Vláknina
2.3 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Cocina fácil y saludable
196 recept
Španělsko
Španělsko