Zařízení & příslušenství
Rodaballo con verduras en papillote
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 15min.
4 raciones
Suroviny
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
¾ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta negra molida
-
2 cucharadas de piel de limón rallada
-
4 filetes de pescado blanco, (cualquier tipo, 120-200 g c/u)4 filetes de rodaballo (120-200 g c/u)
-
200 g de verduras variadas (por ej. zanahoria, calabacín, apio, nabo) cortadas en trozos
-
6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
50 g de zumo de limón
-
500 g de agua
-
400 g de patatas peladas y cortadas en rodajas (3 mm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
30 g
Kalorie
1693 kJ /
404 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
2.3 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cocina fácil y saludable
196 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salsa de tomate
40min.
Rabillo de ternera al chimichurri
2hod.
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50min.
Merluza con patatas y salsa de tomate
50min.
Bacalao con mantequilla de cítricos
50min.
Verduras rellenas
1hod. 20min.
Ensalada de verduras troceadas
10min.
Rodaballo en papillote con espárragos
30min.
Pak choi salteado
10min.
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30min.
Corvina con ratatouille
45min.
Pechuga de pavo rellena
45min.