Zařízení & příslušenství
Estofado de cordero con hinojo
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 raciones
Suroviny
-
600 g de pierna de cordero deshuesada en trozos
-
1 - 2 bulbos de hinojo (aprox. 500 g)
-
750 g de agua
-
100 g de cebolla cortada en 4 trozos
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 palo de canela pequeño
-
¼ cucharadita de semillas de hinojo
-
1 cucharada zumo de limón
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
18.5 g
Kalorie
1183 kJ /
283 kcal
Tuk
22.4 g
Vláknina
0.5 g
Sacharidy
1.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Menos de 400 kcal
99 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pollo en pepitoria
45min.
Lentejas estofadas
3hod. 45min.
Puré de patata y verduras
45min.
Bacalao con mantequilla de cítricos
50min.
Menú: Bullabesa
1hod. 5min.
Lentejas con foie escabechado
33hod. 30min.
Pintada con salsa de chocolate
1hod. 35min.
Arroz con cordero
1hod. 10min.
Alitas de pollo con cebolleta al curry
35min.
Pollo al chilindrón
45min.
Cabrito en salsa
50min.
Caldereta de cordero
50min.