Zařízení & příslušenství
Estofado de cordero con hinojo
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 raciones
Suroviny
-
600 g de pierna de cordero deshuesada en trozos
-
1 - 2 bulbos de hinojo (aprox. 500 g)
-
750 g de agua
-
100 g de cebolla cortada en 4 trozos
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 palo de canela pequeño
-
¼ cucharadita de semillas de hinojo
-
1 cucharada zumo de limón
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
18.5 g
Kalorie
1183 kJ /
283 kcal
Tuk
22.4 g
Vláknina
0.5 g
Sacharidy
1.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Menos de 400 kcal
99 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sal para carnes
5min.
Puré de patata y verduras
45min.
Daikon rehogado
20min.
Habas de soja y arroz con tomate al curry
3hod.
Guiso de verduras
45min.
Sopa de verduras
50min.
Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes
50min.
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
45min.
Morteruelo
13hod. 15min.
Perdices confitadas
26hod. 30min.
Sopa campera
1hod.
Arroz meloso con verduras
1hod.