Zařízení & příslušenství
Estofado de cordero con hinojo
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 raciones
Suroviny
-
600 g de pierna de cordero deshuesada en trozos
-
1 - 2 bulbos de hinojo (aprox. 500 g)
-
750 g de agua
-
100 g de cebolla cortada en 4 trozos
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 palo de canela pequeño
-
¼ cucharadita de semillas de hinojo
-
1 cucharada zumo de limón
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
18.5 g
Kalorie
1183 kJ /
283 kcal
Tuk
22.4 g
Vláknina
0.5 g
Sacharidy
1.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Menos de 400 kcal
99 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Solomillo de cerdo con hinojo y naranja
2hod. 30min.
Puré de patata y verduras
45min.
Ensalada de frutas con trigo y zanahoria
9hod.
Áspic de rape, salmón y langostinos
8hod.
Ternera a la jardinera con huevos poché
40min.
Queso para Nachos vegano
15min.
Áspic de verduras y huevo
4hod.
Bolas de arroz al vapor
2hod.
Arroz con cordero
1hod. 10min.
Caldereta de cordero
50min.
Pollo en pepitoria
45min.
Menú: Crema de verduras. Pollo con salsa suprema
40min.