Zařízení & příslušenství
Millet
Příprava 5min.
Celkový 1hod. 40min.
2 portions
Suroviny
-
millet hulled300 g
-
water plus extra to soak650 g
-
oil20 g
-
sea salt to taste
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
20.5 mg
Protein
16.5 g
Kalorie
2742.2 kJ /
655.4 kcal
Tuk
16.3 g
Vláknina
12.8 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
109.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Rice & Grains
15 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing
40min.
Basic Quinoa
35min.
Millet
45min.
Basic Millet
45min.
Slow cooked chickpeas (TM6)
26hod. 5min.
Slow-cooked Chickpeas
14hod. 40min.
Sautéed zucchini (300 g)
15min.
Sautéed eggplant (300 g)
25min.
Quinoa salad with crunchy vegetables
30min.
Millet flour bread
2hod. 35min.
Almond milk to almond pancakes
30min.
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3hod.