Pumpkin Baba Ganoush

Pumpkin Baba Ganoush

4.0 2 hodnocení

Příprava 15min

Celkový 45min

4 portions

Suroviny

water
500 g
pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)
400 g
garlic clove
1
toasted sesame seeds plus extra for garnishing
20 g
ground cumin
½ tsp
ground roasted paprika
½ tsp
fresh lemon juice
20 g
pumpkin seeds to garnish
1 tsp

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 288 kcal / 1206 kJ

Protein 5 g

Tuk 22 g

Sacharidy 21 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2 g

Sodík 0 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Christmas with Thermomix® 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se Vám také líbit...

Tofu Stew

Tofu Stew

30min

Low Carb Cheese Dinner Rolls

Low Carb Cheese Dinner Rolls

1hod. 10min

Stir-fry Chayote

Stir-fry Chayote

25min

Tarte flambee with onions (Thermomix® Cutter)

Tarte flambee with onions (Thermomix® Cutter)

Žádné hodnocení

Low fat vanilla and raspberry skyr ice cream

Low fat vanilla and raspberry skyr ice cream

10hod. 15min

Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)

Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)

10min

Hemp Milk

Hemp Milk

10min

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

1hod.

Miso Ramen

Miso Ramen

30min

Tofu stew

Tofu stew

30min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1hod. 40min

Cashew Coconut Milk (Metric)

Cashew Coconut Milk (Metric)

10min