Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

5.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 596.3 mg

Protein 3.2 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tuk 7.1 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 18.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Let's Spiralize 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40min.

Date and Nut Balls

20min.

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40min.

Chocolate Nice Cream

2hod. 5min.

Spaghetti Muffins

55min.

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35min.

Potato fritter burgers with spinach

35min.

Za'atar Seasoning

5min.

Pumpkin Baba Ganoush

45min.

Irish "Baked" Beans

50min.

Meatballs with white wine mushroom sauce

35min.

Broccoli and Bacon Bites

1hod.