Houmous au citron

Houmous au citron

3.9 192 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 5min.

4 portions

Suroviny

70 g de graines de sésame
30 g d'eau chaude
1 citron jaune non traité le jus et le zeste finement râpé
7 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
400 g de pois chiches en conserve égouttés
du poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 11 g

Kalorie 1460 kJ / 394 kcal

Tuk 29 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Houmous classique ou à la betterave

10min.

Carrot-cake

1hod.

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

55min.

Caviar d'aubergines

1hod. 5min.

Houmous

13hod. 10min.

Soupe de brocolis aux amandes grillées

35min.

Houmous

10hod. 40min.

Pâte à crêpes sans gluten

1hod. 30min.

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

45min.

Caviar d'aubergine aux poivrons

1hod. 35min.

Pesto classique au basilic

10min.

Banana bread (sans gluten)

1hod.