Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g d'oignons coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- ½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 1100 g d'eau
- 200 g de lentilles blondes
- 200 g de pommes de terre coupées en cubes
- 5 feuilles de blette coupées en chiffonnade
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- le jus d'un citron jaune
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 279.3 kcal / 1173.3 kJ
- Protein
- 14.5 g
- Tuk
- 6.3 g
- Sacharidy
- 37.3 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Sodík
- 199.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2hod. 35min
Soupe de pois cassés finlandaise
12hod.
Garbure au tofu
1hod. 45min
Soupe de blette
35min
Velouté de pois cassés, crème au citron confit
1hod. 10min
Scotch broth (bouillon écossais)
1hod.
Velouté haricots blancs, carottes et céleri-rave
35min
Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille
1hod. 45min
Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage
1hod. 5min
Soupe corse
13hod. 15min
Soupe danoise aux pois cassés
1hod.
Harira (soupe marocaine au poulet)
55min