Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

4.5 42 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

70 g de cacahuètes grillées à sec, salées
½ bouquet de coriandre fraîche
½ bouquet de basilic thaï frais
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
500 g d'eau
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
300 g de chou romanesco, détaillé en bouquets
10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
1 c. à café de sucre en poudre
10 g de sauce de soja
40 g d'huile de sésame
15 g de vinaigre de riz
25 g de mirin
½ petit piment rouge frais épépiné

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 9.8 g

Kalorie 1081.8 kJ / 260.5 kcal

Tuk 19.5 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 9.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Légumes & Co 65 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Aubergines mijotées, houmous, tomates et œufs mollets

Aubergines mijotées, houmous, tomates et œufs mollets

40min.

Salade de chou-rave et pois gourmands

Salade de chou-rave et pois gourmands

3hod. 45min.

Légumes croquants

Légumes croquants

1hod.

Légumes verts, menthe et œufs mollets

Légumes verts, menthe et œufs mollets

45min.

Poireaux vinaigrette au miso

Poireaux vinaigrette au miso

35min.

Faux-filet mariné et salade thaïe

Faux-filet mariné et salade thaïe

1hod.

Fenouil à l'orientale

Fenouil à l'orientale

15min.

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

1hod. 15min.

Chou chinois aux crevettes

Chou chinois aux crevettes

40min.

Salade de fenouil et pomme

Salade de fenouil et pomme

20min.

Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais

Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais

50min.

Carottes râpées à la marocaine

Carottes râpées à la marocaine

10min.