Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de pois chiches en conserve, égouttés et réserver 2 c. à soupe de jus
-
80
g de fromage blanc, 0% m.g.
nebo 80 g de skyr - le jus d'un citron jaune
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 10 g d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- les graines d'1/2 grenade
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 310 kJ / 74 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Houmous
10min
Quinotto au seitan, champignons et parmesan
35min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Houmous de courgette
10min
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30min
Dip artichaut-mascarpone
15min
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
45min
Energy balls aux dattes
15min
Houmous au citron
5min
Falafels au four
40min
Houmous de carotte
25min
Houmous classique ou à la betterave
10min