炒花椰菜
TM6

炒花椰菜
4.8 (44 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 15 克 油
  • 15 克 薑 ，切絲
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 50 克 水
  • 300 克 綠花椰菜 ，切小朵(約2公分)
Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
314.9 kJ / 75.3 kcal
Protein
3.8 g
Sacharidy
5 g
Tuk
5.2 g
Nasycený tuk
0 g
Vláknina
3.2 g
Sodík
137.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

玉米筍炒青江菜

玉米筍炒青江菜

(11)

20 dk

地瓜葉炒丁香魚

地瓜葉炒丁香魚

(10)

15 Min

檸檬汁

檸檬汁

(61)

5 menit

龍鬚菜炒肉末

龍鬚菜炒肉末

(5)

25 min

炒蝦仁

炒蝦仁

(10)

15 Min

冰糖粉

冰糖粉

(30)

5 menit

炒牛肉塊(全熟)

炒牛肉塊(全熟)

(10)

10 Min

炒紅蘿蔔條(200克)

炒紅蘿蔔條(200克)

(2)

15 Min

炒牛肉塊(五分熟)

炒牛肉塊(五分熟)

(8)

15 Min

迷你小饅頭

迷你小饅頭

(44)

40 dk

炒綜合野菇

炒綜合野菇

(8)

25 min

炒紅蘿蔔條(400克)

炒紅蘿蔔條(400克)

(4)

20 dk