炒花椰菜

炒花椰菜

4.8 47 rating

Příprava 15min.

Celkový 25min.

3 人份

Suroviny

油
15 克
薑切絲
15 克
鹽
¼ 茶匙
水
50 克
綠花椰菜切小朵(約2公分)
300 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 137.8 mg

Protein 3.8 g

Kalorie 314.9 kJ / 75.3 kcal

Tuk 5.2 g

Vláknina 3.2 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TM6 標準示範 13 recepty/-ů
Tchaj-wan

健康飲食提倡者 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

舞菇炊飯

舞菇炊飯

1 h

翡翠蝦仁

翡翠蝦仁

30 min

栗子排骨湯

栗子排骨湯

No ratings

油蔥酥

油蔥酥

25 min

洋蔥炒蛋

洋蔥炒蛋

25 min

榨菜肉絲麵

榨菜肉絲麵

50 min

炒綜合野菇

炒綜合野菇

25 min

炒紅蘿蔔條(400克)

炒紅蘿蔔條(400克)

20 min

檸檬汁

檸檬汁

5 min

冰糖粉

冰糖粉

5 min

香菇滷肉燥

香菇滷肉燥

1 h 10 min

苦茶油炒菠菜

苦茶油炒菠菜

20 min