Kompatibilní verze
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de copos de avena
- 200 g de queso ricota
- 2 huevos
- 50 g de leche
- 30 g de miel
- 20 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para la sartén)
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 250 g de frutos rojos frescos variados
- 40 g de azúcar
- 15 g de zumo de limón
- 1 plátano en rodajas de 5 mm
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 402 kcal / 1682 kJ
- Protein
- 14.2 g
- Tuk
- 16.7 g
- Sacharidy
- 51.3 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Sodík
- 167.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
50min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Gofres (preparado casero para tortitas y gofres)
20min
Tortitas con frutos secos
15min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30min
Muffins de chocolate con pan y avena
1h
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Tortitas de avena y arándanos
15min
Tortitas americanas esponjosas
30min
Tortitas de avena y plátano
15min