Zařízení & příslušenství
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
Příprava 5min.
Celkový 40min.
4 raciones
Suroviny
-
15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
-
120 g de cebolla en trozos
-
½ - 1 chile rojo fresco sin semillas, en trozos
-
25 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
180 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
-
120 g de champiñones frescos laminados
-
80 g de zanahoria en dados de 1 cm
-
250 g de arroz vaporizado
-
400 g de agua
-
50 g salsa de soja
-
20 g de salsa de ostras
-
1 cucharadita de aceite de sésamo tostado (y algo más para regar)
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos de pimienta blanca molida
-
4 huevos
-
100 g de brotes de soja frescos
-
2 cucharaditas semillas de sésamo para espolvorear
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
1494.1 mg
Protein
13.9 g
Kalorie
1586 kJ /
379 kcal
Tuk
22.8 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
31.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Viaje a China con Thermomix®
5 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salteado de verduras al curry
30min.
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1hod. 10min.
Ensalada de patata y coliflor
1hod. 30min.
Tallarines especiados
50min.
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40min.
Menú: Pisto con arroz y huevos. Peras con chocolate
45min.
Verduras salteadas
30min.
Lentejas guisadas con verduras
2hod. 50min.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40min.
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1hod. 10min.
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50min.
Arroz cremoso vegetariano
25min.