Smoothie de verduras con lima y manzana

Smoothie de verduras con lima y manzana

4.6 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 vasos

Suroviny

20 g de kale (solo las hojas)
100 g de espinacas baby frescas
200 g de pepino pelado, en trozos
150 g de manzana Granny Smith (sin semillas), en trozos
1 lima pelada (sin nada de parte blanca), en trozos
5 - 10 g de jengibre fresco en rodajas finas
250 g de zumo de manzana
1 - 2 cucharadas de miel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vasos

Sodík 26.4 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 404 kJ / 96 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 23.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothies frescos 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fingers de patata y verduras

1hod. 20min.

Tacos crujientes con verduras

30min.

Sopa francesa de cebolla

1hod.

Smoothie de remolacha y pomelo

10min.

Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli

15min.

Chili con carne

55min.

Menú: Espárragos verdes con arroz y sabayón de limón. Espuma de frutos rojos

40min.

Curry de langostinos con arroz basmati

30min.

Mijo cocido (Cocción de arroz)

45min.

Bol de quinoa con ternera

1hod. 30min.

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10min.

Batido de matcha y frutos rojos

10min.