Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 œufs
- 1 bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- 100 g d'épinards frais
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- 400 g de patates douces, en fines rondelles
- 1 pincée de paprika
- 30 g de pignons de pin grillés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1200 kJ / 287 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 15 g
Alternativní recepty
Quiche épaisse carotte-panais-noisettes
1 Std. 30 Min
Quiche légère aux légumes verts
1 Std. 30 Min
Fettucine vegan au chou-fleur
1 Std.
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1 Std. 35 Min
Butternut au pesto de graines de courge
40 Min
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40 Min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1 Std.
Quiche carotte-cumin
1 Std.
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50 Min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 Min
Galettes de chou-fleur au cumin
35 Min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35 Min