Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 œufs
- 1 bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- 100 g d'épinards frais
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- 400 g de patates douces, en fines rondelles
- 1 pincée de paprika
- 30 g de pignons de pin grillés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1200 kJ / 287 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 15 g
Alternativní recepty
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1hod. 15min
Quiche ricotta et pois gourmands à l'orange
1 Std. 30 Min
Fettucine vegan au chou-fleur
1hod.
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 Min
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2 Std.
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1 godz. 5 min
Galettes de betterave
40 Min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1h 35min
Pizza au chou-fleur et champignons
1hod.
Quiche épaisse carotte-panais-noisettes
1 Std. 30 Min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35 Min
Riz aux légumes et tofu fumé
30min