Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 200 g d'eau
- 200 g de lait entier
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- 100 g de polenta
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de pousses d'épinards
- 30 tomates cerise, coupées en deux
- 2 oranges, détaillées en suprêmes
- 1 avocat, coupé en tranches
- du sel
- du poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1446 kJ / 349 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 21 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10min
Salade inca
50min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Salade aux légumes de printemps
50min
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30 min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1 godz. 45 min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40 min