Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

4.5 75 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 45min.

4 portions

Suroviny

30 g de pistaches, décortiquées et non salées
200 g d'eau
200 g de lait entier
½ c. à café de cannelle en poudre
2 pincées de noix de muscade en poudre
100 g de polenta
3 c. à soupe d'huile d'olive
100 g de pousses d'épinards
30 tomates cerise coupées en deux
2 oranges détaillées en suprêmes
1 avocat coupé en tranches
du sel
du poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7 g

Kalorie 1446 kJ / 349 kcal

Tuk 21 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saveurs Thermomix n°5 – Salades 9 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche aux carottes à la noix de coco

2hod.

Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes

40min.

Tortilla de patates douces aux épinards

35min.

Papillotes de merlan, quinoa et tapenade

1hod.

Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse

30min.

Salade de butternut, feta, maïs et cranberries

35min.

Salade de haricots blancs, tomates et menthe

30min.

Buddha bowl sucré-salé

30min.

Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco

45min.

Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet

1hod. 15min.

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

45min.

Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)

55min.