Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 200 g d'eau
- 200 g de lait entier
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- 100 g de polenta
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de pousses d'épinards
- 30 tomates cerise, coupées en deux
- 2 oranges, détaillées en suprêmes
- 1 avocat, coupé en tranches
- du sel
- du poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1446 kJ / 349 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 21 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Légumes au quinoa
50 min
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1h
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1h 15min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 min
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45 min
Salade d'aubergine au yaourt
2 Std. 10 Min
Socca aux légumes d'été
55 Min
Salade inca
50 min