Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
4.5 72 rating
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 45min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 30 g de pistaches, décortiquées et non salées
  • 200 g d'eau
  • 200 g de lait entier
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 2 pincées de noix de muscade en poudre
  • 100 g de polenta
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 100 g de pousses d'épinards
  • 30 tomates cerise coupées en deux
  • 2 oranges détaillées en suprêmes
  • 1 avocat coupé en tranches
  • du sel
  • du poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7 g
Kalorie 1446 kJ / 349 kcal
Tuk 21 g
Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saveurs Thermomix n°5 – Salades 9 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

4.4(79)

40min.

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

4.4(396)

25min.

Salade de butternut, feta, maïs et cranberries

3.8(31)

35min.

Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé

4.8(141)

3hod. 10min.

Salade au quinoa, raisin et fromage

4.5(16)

45min.

Légumes au quinoa

4.2(125)

50min.

Polenta aux cèpes, œuf au plat

3.6(53)

30min.

Salade d'aubergine au yaourt

4.3(57)

2hod. 10min.

Salade d'épeautre au poulet

4.4(53)

1hod. 15min.

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

4.2(41)

50min.

Salade d'aubergines au blé et à la feta

4.1(51)

45min.

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.8(275)

45min.