Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g d'eau
- ½ oignon, pelé et coupé en deux
- 1 poireau (le vert seulement), coupé en tronçons de 3 cm
- 1 gousse d'ail, pelée et dégermée
- ¼ de céleri branche, coupé en rondelles
- 150 g de haricots verts surgelés
- 1 carotte
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 200 g de nouilles soba (en magasin bio)
- 2 œufs
- 4 c. à café de pâte de miso
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1221.7 kJ / 292 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Sacharidy
- 51.5 g
- Tuk
- 4.1 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Sodík
- 985.1 mg
Alternativní recepty
Lentilles corail à l'indienne
55 min
Soupe miso aux légumes
30 min
Dahl indien et curry de légumes
1 Std. 25 Min
Fettucine vegan au chou-fleur
1 Std.
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24h 45 min
Ramen au poulet, épinards et champignons
30 min
Bouillon de légumes, soba et œufs mollets
40 min
Soupe de riz asiatique, façon porridge
40 min
Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre
45 min
Riz aux légumes et tofu fumé
30 min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1h 45 min
Bouillon aux légumes, crozets et herbes
35 min