Fettucine vegan au chou-fleur

Fettucine vegan au chou-fleur

3.1 54 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

50 g de noisettes émondées
1200 g d'eau
500 g de bouquets de chou-fleur (2 cm)
1 c. à café de sel marin
250 g de pâtes sèches, type fettucine
2 gousses d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
20 g d'huile d'olive extra vierge et 1/2 c. à soupe pour les fettucine
30 g de flocons de levure nutritionnelle
300 g de boisson végétale à l'amande ou d'un lait végétal au choix
15 g de jus de citron
1 c. à café de sel marin à ajuster en fonction des goûts
¼ c. à café de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
feuilles de persil frais grossièrement hachées pour la finition

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17.5 g

Kalorie 1929 kJ / 460 kcal

Tuk 17.5 g

Sacharidy 55.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Au fil des mois - mai 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto végétarien

35min.

One pot pasta brocolis-amandes

50min.

Curry au tofu fumé

40min.

Quinotto de potimarron et graines de courge

35min.

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

1hod.

Risotto en rouge et vert

1hod. 10min.

Riz aux légumes et tofu fumé

30min.

Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia

1hod. 45min.

Pâtes vertes au curry de lentilles

25min.

Risotto aux céréales gourmandes

30min.

Tartiflette au tofu fumé

1hod. 20min.

Chili sans viande

1hod.