Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de beurre en cubes
- 350 g de carottes en tronçons de 2 cm
- 80 g d'oignon coupé en quatre
- ½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
- 100 g de petits pois frais écossés
- 100 g de courgette en petits cubes
- 1 œuf
- 3 dattes dénoyautées en cubes
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 7 feuilles de brick
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 279 kcal / 1163 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 27 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Minitacos vegan
45min
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13hod.
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1hod.
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1hod. 20min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1hod. 10min
Dahl indien et curry de légumes
1hod. 25min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12hod.
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min
Falafels au four
40min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1hod. 25min
Gratin d'oignons et de poireaux en brick
1hod.