Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Sonnenblumenöl
- 400 g Zucchini, halbiert, in Scheiben (5 mm)
- 30 g Wasser
- 15 g Speisestärke
- 200 g Frischkäse (z. B. Buko India), siehe Tipp
- 300 g Milch
- 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ - 1 TL Curry
- 1 TL Paprika rosenscharf
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1253 kJ / 300 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 1.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Champignon-Spinat-Nudeln
30 min
Käse-Brokkoli-Lasagne
50min
One-Pot-Pasta mit Spinat und Gorgonzola
30 min
Makkaroni mit Paprika-Frischkäse-Sauce
25min
Nudel-Möhren-Auflauf
1 godz.
Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat
35min
Käsesauce
15min
Zucchini-Käse-Lasagne
1 godz.
Brokkoli-Spätzle-Auflauf mit Käse-Schinken-Sauce
1h 10min
Mini-Maultaschen in Pilzrahm
30 min
Tortellini mit Brokkoli-Sahne-Sauce
40min
Zucchini Mac and Cheese
30 min