Zařízení & příslušenství
Łosoś na kremowym szpinaku
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 porcje
Suroviny
-
25 g sera parmezan
-
olej do natłuszczenia
-
500 g wody
-
4 filety z łososia, świeże (120-150 g każdy)
-
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta pieprzu syczuańskiego (patrz wskazówka)
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
2220.6 mg
Protein
42.6 g
Kalorie
2447.9 kJ /
585.1 kcal
Tuk
43.6 g
Vláknina
2.1 g
Nasycený tuk
15.1 g
Sacharidy
8.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min.
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45min.
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1hod. 20min.
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1hod. 5min.
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1hod.
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min.
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45min.
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min.
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35min.
Łosoś na parze po azjatycku
1hod.
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min.
Pstrąg w sosie holenderskim
1hod. 5min.