Zařízení & příslušenství
Zupa krem z zielonego ogórka
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 porcje
Suroviny
-
70 g ryżu białego
-
70 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 - 450 g ogórków zielonych, pokrojonych na kawałki
-
1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
700 g wody
-
100 - 150 g jogurtu naturalnego, typu greckiego, 10% tłuszczu, gęstego100 - 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu lub 18% tłuszczu, gęstej
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
37.5 mg
Protein
3.3 g
Kalorie
543.7 kJ /
130 kcal
Tuk
3.6 g
Vláknina
0.9 g
Nasycený tuk
2.1 g
Sacharidy
21.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KULINARNE ABC
203 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zupa selerowa aksamitna
25min.
Krem z młodej kalarepy z olejem koperkowym
50min.
Zupa marchewkowa z imbirem
50min.
Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze
40min.
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45min.
Zupa jabłkowo-selerowa
40min.
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min.
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min.
Zupa krem z ziemniaków
40min.
Zupa krem z cukinii
25min.
Zupa krem z pieczarek
20min.
Zupa krem z porów
30min.