Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 100 g de poivron rouge, coupé en morceaux
- 100 g de poivron vert, coupé en morceaux
- 50 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates concassées en conserve, égouttées
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- 10 feuilles de basilic frais, finement ciselées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 877 kJ / 211 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 14 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 min
Moules au citron
40 min
Couscous d'agneau et légumes
1sa 10 dk
Moules à la bretonne
55min
Macédoine du jardin
30 min
Couscous de crevettes et sa bisque
1sa
Papillote de turbot aux petits légumes
1h 15min
Moules à l'escabèche
24 Std.
Filet de merlan en papillote de poireau
55min
Rougail crevette
50 min
Moules à l'espagnole
50 min
Moules à la basquaise
55min