Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Molho
- 20 g gengibre fresco ralado
- 100 g molho de soja
- 10 g vinagre de arroz
- 1 lima, só o sumo
- 1 laranja, só o sumo
Tempura
- 2 ovos
- 360 g água c/ gás
- 20 g farinha de milho
- 200 g farinha tipo 55
- 600 g pimento vermelho cortado em tiras
- 250 g pimento verde cortado em tiras
- 300 g cebola roxa cortada em rodelas
- 2 alhos-franceses, só a parte branca, cortados longitudinalmente em quatro partes
- 10 raminhos de couve-flor
- 10 raminhos de brócolos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2170 kJ / 518.7 kcal
- Protein
- 30 g
- Sacharidy
- 101.6 g
- Tuk
- 5.9 g
- Nasycený tuk
- 1.7 g
- Vláknina
- 26 g
- Sodík
- 1268.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1 Std.
Massa para rechear com vários cortes
1 Std.
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30 min
Rolo de carne com recheio de favas
1u. 40min
Cholent de carne com legumes de inverno
4h 30 min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1h 30min
Hambúrgueres bahn mi em pão a vapor com pickles de cenoura
1 Std. 20 Min
Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas
1 Std.
Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas
3 godz. 25 min
Almôndegas com lentilhas
4 Std.
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4h 30 min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min