Espetos de carne picada e hambúrgueres

Espetos de carne picada e hambúrgueres

4.8 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 unidades

Suroviny

salsa
10 g
sobras de pão
30 g
dentes de alho
2
tomate seco
25 g
sal
1 ½ c. chá de
carne de vaca picada
600 g
tomate maduro cortado em pedaços
250 g
malagueta verde s/ sementes
½
malagueta vermelha s/ sementes
1
vinagre balsâmico
1 c. sopa de
mistura de ervas aromáticas frescas (salsa e cebolinho picado)
10 g
azeite
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 688.8 mg

Protein 19.2 g

Kalorie 1313.2 kJ / 313.9 kcal

Tuk 22.2 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 7.9 g

Sacharidy 9.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Julho com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Piza caprese sem glúten

1hod. 25min.

"Rosbife" de ganso de vitela com puré de batata, tomate-seco e molho de vinho tinto

10hod.

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4hod. 30min.

Pastéis de carne picada e beringela marinada

50min.

Café de baunilha e aveia

5min.

Quiche Lorraine sem glúten

1hod. 30min.

Arroz árabe

50min.

Torta de coco sem glúten

1hod. 30min.

Hambúrgueres sem glúten

1hod. 30min.

Omelete proteica

30min.

Sopa asiática com frango

1hod. 10min.

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25min.