Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g queijo parmesão
- 150 g queijo mozarela
- 5 g salsa
- 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 500 g couve-flor
- 1 c. chá de sal
- 1 ovo
- 1 pitada de pimenta
- 100 g azeitonas verdes recheadas com pimento, cortadas em rodelas
- 50 g pimento vermelho em conserva, cortado em tiras
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 2089.3 kJ / 499.4 kcal
- Protein
- 34.4 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 33 g
- Nasycený tuk
- 16.3 g
- Vláknina
- 7.3 g
- Sodík
- 3215.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risoto de pera com gorgonzola
30 Min
Polenta cremosa
50min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1h
Cuscuz de camarão
Žádné hodnocení
Molho oriental
Žádné hodnocení
Salada com Camarão e Manga
2h 20min
Salada de melão com presunto cru
Žádné hodnocení
Sopa de carne grega (Kreatosoupa) - TM6
Žádné hodnocení
Manteiga de coco
Žádné hodnocení
Curry rápido de frango
40min
Sorbet rápido de fruta
10 Min
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2 Std.