Tamales de Frijol

Tamales de Frijol

4.6 30 hodnocení
Příprava 1hod.
Celkový 3hod.
15 piezas

Suroviny

  • hojas de maíz para tamal secas
    15
  • de masa de maíz para tortillas
    400 g
  • de manteca de cerdo
    100 g
    100 g de manteca vegetal
  • de agua
    1600 g
  • de sal
    1 cucharada
  • de harina de maíz nixtamalizado
    20 g
  • de polvo para hornear
    1 cucharadita
  • de cebolla en trozos
    60 g
  • diente de ajo
    1
  • de aceite
    10 g
  • de frijoles cocidos (pueden ser de lata), escurridos
    100 g
  • de epazote
    15 hojas

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Kalorie 153 kcal / 643 kJ
Protein 2 g
Tuk 10 g
Sacharidy 14 g
Vláknina 2 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...