
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 克 油
- 300 克 蒜薹 ,切5厘米段,洗净彻底沥干
- 100 克 豆干 ,切条
- 5 克 老抽
- 5 克 盐
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 208.7 kcal / 873 kJ
- Protein
- 7.1 g
- Tuk
- 12.2 g
- Sacharidy
- 19 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Sodík
- 703.5 mg