Pancake al farro con banane

Pancake al farro con banane

4.3 26 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

12 pezzi

Suroviny

180 g di farina di farro
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane sbucciate e a fette
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
sciroppo di acero per servire

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 5.6 mg

Protein 14 g

Kalorie 1745.9 kJ / 417 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 62 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Sciroppo di lamponi

1 Std. 30 Min

Torta di banane e cocco (vegan)

1 Std. 20 Min

Torta di mele con meringata e crumble (vegan)

1 Std. 45 Min

Banana bread con semi di carrube

1 Std. 45 Min

Gelato ai mirtilli con cialda corallo

6 Std. 40 Min

Salsa olandese (TM6)

15 Min

Condimento per Caesar salad vegan

40 Min

Smoothie ai semi di lino e caffè e biscotti al cioccolato

9 Std.

Torta di riso alla cannella

5 Std.

Gamberi in pasta kataifi e maionese al wasabi

40 Min

Torta ai mirtilli

2 Std.

Pane di kamut e farro

4 Std.