Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 g di farina di farro
- 2 cucchiaini di cremor tartaro
- 2 cucchiai di zucchero vanigliato
- 3 pizzichi di cardamomo in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 uovo
- 4 banane, sbucciate e a fette
- 2 cucchiaio di olio di cocco
- 180 g di bevanda a base di mandorle
- 2 cucchiai di mandorle a lamelle
- 1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
- sciroppo di acero, per servire
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 1745.9 kJ / 417 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 62 g
- Tuk
- 14 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Sodík
- 5.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Crêpes senza lattosio ripiene di confettura
1h
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20min
Crêpes di farina integrale
1h 15min
Porridge di avena e mele
25min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Pancake (senza lattosio)
35min
Pancakes proteici
20min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1 Std. 30 Min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 Min
Pancakes integrali
45 Min
Pancake (senza glutine)
40min
Banana pancakes
40min