Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de queso manchego, en cubos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 2 pimientos, (verde y rojo) en tiras delgadas
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 10 g de sal fina, o al gusto
- 2 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 300 g de agua, para el Varoma
- 6 filetes de pescado blanco, en tiras de 2 cm
- 1 hoja santa, en tiras delgadas
- 10 tortillas de harina integrales, o de nopal
- salsa picante, verde, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1609 kJ / 383 kcal
- Protein
- 37 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 738 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 Min
Tortitas de pollo en salsa verde
1h
Bisteces en salsa verde TM6
45 Min
Bisteces a la mexicana
30min
Muslos de pollo en adobo con nopales TM6
45 Min
Tortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min
Bistec en pasilla con papas, nopales y tiramisú rápido TM6
1h
Salpicón de pollo
25min
Pollo en salsa verde con nopales
40min
Bisteces con papas en pasilla
1 Std. 15 Min
Bisteces rápidos para dos
35min