Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de queso manchego, en cubos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 2 pimientos, (verde y rojo) en tiras delgadas
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 10 g de sal fina, o al gusto
- 2 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 300 g de agua, para el Varoma
- 6 filetes de pescado blanco, en tiras de 2 cm
- 1 hoja santa, en tiras delgadas
- 10 tortillas de harina integrales, o de nopal
- salsa picante, verde, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1609 kJ / 383 kcal
- Protein
- 37 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 738 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pollo en salsa verde con nopales
40min
Bisteces a la mexicana
30 min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min
Pollo al limón con verduras
40min
Salpicón de pollo
25min
Fajitas de res con verduras salteadas
30 min
Pescado empapelado con verduras
1hod. 15min
Bisteces en salsa verde TM6
45min
Pescado empapelado al chile serrano
30 min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Muslos de pollo en adobo con nopales TM6
45min
Bisteces rápidos para dos
35min