Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de queso manchego, en cubos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 2 pimientos, (verde y rojo) en tiras delgadas
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 10 g de sal fina, o al gusto
- 2 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 300 g de agua, para el Varoma
- 6 filetes de pescado blanco, en tiras de 2 cm
- 1 hoja santa, en tiras delgadas
- 10 tortillas de harina integrales, o de nopal
- salsa picante, verde, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1609 kJ / 383 kcal
- Protein
- 37 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 738 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pescado a la veracruzana
30min
Pescado empapelado con verduras
1h 15min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min
Pollo en salsa verde con nopales
40min
Salpicón de pollo
25min
Bisteces en salsa verde TM6
45min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Tostadas de picadillo
1 Std. 10 Min
Fajitas de res con verduras salteadas
30min
Bisteces para dos TM6
35min
Muslos de pollo en adobo con nopales TM6
45min
Bisteces rápidos para dos
35min