Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g di barbabietola, pelata e a pezzi
- 50 g carota, pelata e a pezzi
- 50 g mela, qualsiasi tipo, sbucciata e a pezzi
- 1 cucchiaio di fiocchi di avena
- 130 g di bevanda a base di cocco
- 130 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 130 g di succo di mela
- fette di mela essiccate a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1337 kJ / 320 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 46 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 4.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12 Min
Succo detox al pompelmo, mela e lamponi (TM6)
15min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 min
Makroudh
2 godz.
Frullato fragole e carote
10 min
Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna
45 min
Dolce al semolino con albicocche e crema inglese
50min
Frullato detox
10 min
Frullato idratante
15min
Smoothie Bowl alla carota
10 min
Frullato di mirtilli e mandorle
10 min
Frullato delizioso
10 min