Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Bulgur cavolo riccio e melagrana con chips di patate dolci
Příprava 25min.
Celkový 40min.
4 porzioni
Suroviny
-
380 g di acqua
-
2 cucchiaino di sale
-
200 g di verza200 g di cavolo riccio (kale)
-
200 g di patata americana dolce
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
180 g di bulgur (vedere consigli)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
½ - 1 melagrana
-
½ mazzetto di menta fresca (volitelně) le foglioline lavate
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
50 g di cavolo rosso (volitelně) a pezzi
-
20 g di succo di melagrana
-
20 g di succo di limone
-
20 g di salsa tahini (Sesampaste)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
9 g
Kalorie
1707 kJ /
408 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
10 g
Sacharidy
55 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
I colori della terra
5 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Pasta al vino
5min.
Crema di cavolo riccio alla paprika, insalata di gamberi e edamame
40min.
Insalata di riso integrale
55min.
Rose al farro e vaniglia
6hod. 30min.
Pane semintegrale a lievitazione naturale
15hod. 30min.
Verdure a Cottura Lenta con sorgo e pesto di pomodori secchi
5hod.
Banane sottovuoto con salsa al cocco e cannella
30min.
Pasta brisée
10min.
Pilaf di cavolfiori con patate dolci
45min.
Salmone con crema di barbabietola e cumino
30min.
Riso basmati con petto di pollo marinato
1hod. 30min.
Frittata di riciclo (senza uova)
1hod.