Pescado en salsa criolla con leche de coco

Pescado en salsa criolla con leche de coco

4.5 91 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

4 porciones

Suroviny

2 cditas de sazonador de tomate
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
4 filetes de pescado blanco, sin piel
15 g de hojas de cilantro, frescas
600 g de jitomate guaje en cuartos
300 g de cebolla cambray sin tallos
50 g de aceite de oliva
½ cdita de comino en polvo (volitelně)
100 g de leche de coco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 1275 mg

Protein 34 g

Kalorie 1404 kJ / 334 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COCINA COLOMBIANA 7 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de coliflor y pollo

40 min.

Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate

1h

Arroz Sichuan con carne molida y aceite de chile TM6

1h 5 min.

Tacos de pollo adobado

1h 10 min.

Arroz jazmín con coco

50 min.

Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes

25 min.

Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6

1h 20 min.

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50 min.

Pollo a la paprika en olla

45 min.

Albóndigas en salsa de tomate con arroz

1h 15 min.

Bowl de pollo Shawarma

1h

Salmón en costra de almendras con espárragos y pasta Tagliatelle

35 min.