Kompatibilní verze
Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Guacamole de yogur
- 50 g de cebolla blanca, en mitades
- 1 chile jalapeño, sin semillas, picado
- 1 cdita de sal
- 1 diente de ajo, pelado
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco, sólo las hojas
- 100 g de jitomate, sin semillas, en trozos
- 1 aguacate, maduro, en trozos
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 100 g de yogur griego
Relleno de camarones
- 1 diente de ajo, pelado
- 40 g de aceite vegetal
- 300 g de camarón crudo, pelado
- 2 pizcas de sal, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 4 tortillas
- 150 g de aguacate, en trozos (2-3 cm)
- 50 g germen de soya fresco
- 50 g de lechuga, rallada
- 1 limón verde, en rebanadas
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 2652.5 kJ / 634 kcal
- Protein
- 40.8 g
- Sacharidy
- 54.8 g
- Tuk
- 37.3 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 12.2 g
- Sodík
- 0.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pasta con salmón y espinaca
40min
Ensalada de quinoa
25min
Pescado a la diabla
30min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30min
Salmón con hongos y puré de papa
45min
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35min
Rollos de rib eye con gratinado de papas
1h
Bowl arcoíris
1u. 15min
Vegetales glaseados TM6
50 Std.
Camarones saganaki con queso feta
35min
Camarones picantes con ajo y tomate cherry
35min