![Sopa de coliflor y pollo Sopa de coliflor y pollo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b2002c19-ff2c-4a0e-b4ad-f00ad59aefcc/Derivates/2c315d7d-9845-4d7a-8f0f-595781f1f1e8.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 ramitas perejil fresco
- 2 piezas echalot, cortado a la mitad
- 1 diente de ajo
- 30 g de rama de apio, cortado en trozos
- 20 g de jengibre, pelado y cortado en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de floretes de coliflor
- 150 g de zanahoria, cortado en rodajas de 0,5 cm
- 600 g de agua
- 1 cda caldo de verduras en pasta
- 2 cdita cúrcuma en polvo
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortado en trozos (3-4 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 4 porciones
- Kalorie
- 5317 kJ / 1270.8 kcal
- Protein
- 127.8 g
- Sacharidy
- 69 g
- Tuk
- 55.4 g
- Nasycený tuk
- 9.2 g
- Vláknina
- 20.4 g
- Sodík
- 550.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sandwich de barbacoa de cerdo de Carolina del Sur
5hod. 15min
Carnitas de Marlin
40 min
Cazuela de requesón
45min
Macarrones con queso y kimchi
50 min
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40 min
Camarones entomatados (Sonora) TM6
25 Min
Arroz huérfano (Nuevo León)
1h
Cinta de lomo a la miel con pasas (Hestan Cue™)
25 Min
Muslos de pollo a la cerveza.
1 Std. 30 Min
Camarones estilo Hunan
20 Min
Ensalada de pasta de verano
30 min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 min