![Dairy and grain free wraps Dairy and grain free wraps](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1d729b38-4506-4376-a260-484480bbc363/Derivates/7486d4d2-d8b0-4593-9d55-63d46d8681dc.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 garlic clove
- 70 g coconut flour
- 20 g psyllium husks
- ¼ tsp gluten free baking powder
- ¼ tsp salt
- 2 eggs
- 300 g warm water
- 40 g extra virgin olive oil
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 421.5 kJ / 100.4 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Sacharidy
- 5.7 g
- Tuk
- 7.1 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 110.5 mg
Alternativní recepty
Keto crackers
1h
Keto sweet pastry
1h
Best Keto Fat Bread
1h
Rise and shine cereal clusters
30min
Paleo sandwich bread
1h 30min
Flourless bagels
1 Std. 40 Min
The ultimate low carb celebration cake
1 Std. 20 Min
Low carb burger buns
50 Min
Keto Shortbread Cookies
55 min
Keto Cloud Bread
40p
Keto lemon curd
10p
Keto bread rolls
1 Std. 15 Min