Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 garlic clove
- 70 g coconut flour
- 20 g psyllium husks
- ¼ tsp gluten free baking powder
- ¼ tsp salt
- 2 eggs
- 300 g warm water
- 40 g extra virgin olive oil
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 421.5 kJ / 100.4 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Sacharidy
- 5.7 g
- Tuk
- 7.1 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 110.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 min
Keto bread rolls
1 Std. 15 Min
Almond tortillas
1 Std. 30 Min
Gluten and grain free bread rolls
1 Std. 20 Min
Flourless bagels
1 Std. 40 Min
Almond chocolate mousse
35min
Low carb burger buns
50min
Keto crackers
1 Std.
Keto Shortbread Cookies
55min
Rise and shine cereal clusters
30 min
Sugar free strawberry jam
1 Std.
Keto lemon curd
10min