Zařízení & příslušenství
Coriander pesto
Příprava 5min.
Celkový 5min.
300 gram
Suroviny
-
garlic clove1
-
fresh coriander stalks and leaves only, cut into pieces (approx. 1½ bunches)45 g
-
raw unsalted cashews50 g
-
sunflower seeds40 g
-
pepitas10 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
avocado oil100 g
-
salt to taste¼ tsp
-
dulse flakes (optional - see Tips)1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
61.6 mg
Protein
2.5 g
Kalorie
635.5 kJ /
151.3 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
1.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Eat Well
102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Hommus
15min.
Fresh turmeric and ginger paste
20min.
Hazelnut dukkah with fennel
50min.
Basil, avocado and hemp pesto
5min.
Falafel crackers
40min.
Falafel with beetroot hommus
20min.
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1hod. 30min.
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
10min.
Black tahini and beetroot hommus
1hod. 10min.
Miso coleslaw
20min.
Chunky basil pesto dip
10min.
Traditional hommus
25hod. 5min.